在卫星电视接收机的高频头中，本机振荡器的工作频率很高，处在微波频段。根据下变频的要求，本机振荡频率与输入信号频率相差一个中频，第一中频的频率范围为950mhz~1450mhz，对于c波段，通常采用高本振频率方案，输入信号的频率范围为3.70ghz~4.20ghz，本振频率为5.15ghz；对于ku波段，通常采用低本振方案，输入信号的频率范围为11.70ghz~12.20ghz，本振频率为 1.075ghz。
由于高频头放置于到外，环境温度变化形成较大的温差，往往会使本的振频率产生漂移，从而产生“跑台”现象。因此，要求本振频率在不同的环境温度中（-330~+60℃）产生的最大频偏小于±2mhz。
振荡器常用的稳频方法有3种：晶振倍频法、锁相环稳频法和高q值谐振倍频法，下面分别予以介绍。
1、晶振倍频法：因为晶体工作频率一般不能很高，所以先在较低的频率上构成一个晶体振荡电路，然后利用非线性电路得到该振荡频率的高次谐波，通过选频回路选出该高次谐波分量，再进行放大。由于倍频的倍数较大，通常需要使用多级倍频器级联。这种稳频方式虽然能获得较高的稳定度，但结构复杂，体积大、效率低、谐波干扰大，仅在早期的微波通信中得到应用。
2、锁相环稳频法：微波振荡器由压振荡器组成，在输出端取出一部分能量，经微波分频后，与一个晶体振荡器产生的基准频率进行相位比较，得到的误差信号经环路滤波器平滑滤波后，用来控制微波压振荡器的控制电压，使得振荡器的频率与基准频率锁定。这种稳频方法可使微波振荡器的频稳度与晶振的频稳度保持在同一数量级上，效果最好，本振相位噪声最低，只是电路较复杂，成本较高，主要用于卫星数字电视、卫星数字通信等要求较高的场合。在25℃测试条件下，对于c波段、ku波段单本振单极化数字宽带锁相环高频头，采用pll锁相技术后，本振稳定性较好，一般本振频率稳定度为±100khz；对于c/ku双波段双本振双极化单输出（或双输出）高频头，一般本振频率稳定度为±500khz。